Saper Comunicare

Come sono le tue Relazioni? Come gestisci i conflitti che si creano nelle Relazioni? Tutti proveniamo da famiglie, religioni e culture diverse, e questo causa differenze e incomprensioni. Se con il tuo partner, a casa con i familiari, con gli amici, e sul posto di lavoro, le relazioni sono difficili sai che può essere motivoLeggi tutto ⟶

… in fondo vogliamo tutti essere Felici

Ogni anno il mese di Settembre lo vivo come un nuovo vero inizio!! Dopo un meritato riposo ho voglia di impostare nuovi obiettivi. E voi? Che sia di mangiare di meno, smettere di fumare, iniziare un allenamento sportivo o ottenere una promozione a lavoro ognuno di noi sceglie quello che sente più stimolante. Perché loLeggi tutto ⟶

L’Arte di Prendersi cura di Se

E’ sempre più importante nel nostro mondo frenetico prendersi cura di sé . Il tempo sembra non bastare mai, lo Stress dilaga come pure il nervosismo . Spesso un senso di frustrazione e appesantimento ci accompagna nelle nostre giornate ecco perché  diventa importante  domandarci perché e in quale campo ci sentiamo deprivati? Di cosa abbiamoLeggi tutto ⟶