L’importanza di guardarsi dentro
Pensare, porre l’attenzione alle nostre emozioni può far paura. Molto spesso ci imprigioniamo nei mille impegni della giornata per non fermarci e non pensare.
Cosa succederebbe se ci fermassimo?
Perché tutta questa paura?
Se ci guardassimo dentro cosa accadrebbe?
Potrebbero crollare illusioni e bugie ripetute e ascoltate ormai da anni, rimanendo soli di fronte ai nostri giudizi severissimi, quasi spietati. Come giudici, il nostro unico focus sarebbero i nostri fallimenti e i vari difetti. Allora preferiamo farci distrarre dalle molte cose che dobbiamo fare. Ma fermarsi e guardarsi dentro può significare anche salvarsi . Può darti la possibilità di notare cosa non funziona nella tua vita, nella coppia, nel lavoro e con noi stessi. Continua a leggere