La tua Felicità in..attesa

Tutti siamo super impegnati. Abbiamo una lunga lista di cose da fare che appare puntuale nella nostra mente ogni mattina quando ancora sotto le confortevoli lenzuola iniziamo ad aprire gli occhi. Tutte cose a cui non possiamo dire di NO, e spesso troppo spesso lasciamo fuori quelle cose che sappiamo ci farebbero sentire felici, sereni eRead more ⟶

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Come salvarci dalla negatività altrui

Capita di incontrare persone negative che rendono difficile la nostra giornata, anche se ci sforziamo di avere un atteggiamento ottimista mantenere una visione positiva diventa veramente complicato.Qualche settimana fa, parlando con una mia cara Amica mi raccontava quanto fosse frustrante avere a che fare 8 ore al giorno con colleghi che hanno una mentalità negativaRead more ⟶

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… in fondo vogliamo tutti essere Felici

Ogni anno il mese di Settembre lo vivo come un nuovo vero inizio!! Dopo un meritato riposo ho voglia di impostare nuovi obiettivi. E voi? Che sia di mangiare di meno, smettere di fumare, iniziare un allenamento sportivo o ottenere una promozione a lavoro ognuno di noi sceglie quello che sente più stimolante. Perché loRead more ⟶

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Correndo si Impara

Iniziai a correre anni fa, quando vivevo al’Isola D’Elba. Lì incontrai una bellissima ragazza di Roma, colpita dalla sua solarità e dalla armonia del suo corpo, le dissi che era bellissima e lei mi svelò il suo SEGRETO e assaporando un buon caffè mi Disse: “Io vado a Correre” continuò con passione ed entusiasmo spiegandomiRead more ⟶

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